Burn out

Column – Lange dagen, veel uren wordt vaak gezien als een gevierde arbeidsethos. In 1 van mijn vorige columns* schreef ik over het onderzoek van Nature over tijdschaarste, waarin mensen die lang werken gezien worden als de ‘ideale werkers’ en deg...

Balanceer jouw werkdag beter en leer hoe jij van jouw luiheid een deugd maakt. Want hard werken tot je erbij neervalt of altijd maar méér willen doen, is beslist niet de heilige graal. Volg deze tips en krijg Luilekkerland in zicht! Hard werk wordt bel...

De zomerperiode komt er weer aan en bij veel bedrijven betekent dat komkommertijd. Niet alleen veel werknemers zijn op vakantie, ook bij klanten ligt het werk soms (gedeeltelijk) stil. Voor de werknemers die nog wel aanwezig zijn ligt de bore-out op de...

We zijn geneigd om als we het druk hebben, harder te gaan werken en onze batterij niet op tijd op te laden. Dat heeft het tegenovergestelde effect van wat we willen bereiken: je doet minder. Hoe zorg je ervoor dat je in drukke tijden toch regelmatig te...

Voor generatie ooit genoeg is alles mogelijk. Het is een generatie waar het altijd beter, sneller en meer kan. De wereld ligt aan hun voeten. De keerzijde hiervan is niet verrassend: de torenhoge verwachtingen eisen hun tol en burn-outs liggen op de lo...